Traininpink lancia l’Hot Pilates Linfodrenante™ La tendenza internazionale del benessere arriva per la prima volta in versione digitale
La tendenza internazionale del benessere arriva per la prima volta in versione digitale
Le rubriche di fashionchannel.ch: “SALUTE E BENESSERE”
Traininpink, l’app #1 in Italia per il benessere femminile, presenta in esclusiva l’Hot Pilates Linfodrenante™, evoluzione del Pilates a basso impatto ideato da Carlotta Gagna. Per la prima volta disponibile in digitale, questo metodo combina esercizi mirati, respirazione, automassaggio e abitudini quotidiane per contrastare ritenzione, gonfiore e cellulite, sostenendo dimagrimento, definizione della silhouette e benessere profondo.
L’Hot Pilates Linfodrenante™ unisce la tradizione del Pilates Linfodrenante® con sessioni ad alta intensità in ambienti caldi, incrementando sudorazione, elasticità muscolare e mobilità. Le classi includono respirazione diaframmatica, sequenze dinamiche dal basso verso l’alto, posizioni di scarico e core & glutei intensivi. Il risultato è un reset completo del corpo, con rilascio delle tensioni, maggiore energia e leggerezza immediata.
Strutturato in un programma di 12 settimane con reminder e tracking progressi, il metodo offre consigli pratici per replicare l’esperienza a casa, dall’ambiente al tappetino e all’abbigliamento tecnico. Con challenge, community e coaching, Carlotta Gagna propone un approccio integrato, motivante e inclusivo, testato su sé stessa e pensato per tutte le iscritte Traininpink.
Redazione Salute
