Chiara Ferragni e gli attacchi di ansia

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MILANO - "Soffro d'ansia anche ora in certi momenti mentre di attacchi di panico ho sofferto un po' nel 2015 quando ero a Los Angeles e mi sentivo sola e lontana dalle persone che veramente mi amavano", ha raccontato.

"Sono riuscita a superarli buttandomi a capofitto nelle mie paure, ma ogni esperienza è naturalmente diversa", ha spiegato.

"Ora quando mi viene un po' d'ansia (da quando sono genitore mi succede spesso) cerco di concentrarmi sul lavoro o altre esperienze e non focalizzarmi sulla stessa sensazione", ha confidato. La 34enne è così tornata a parlare di quanto sia importante per lei la psicoterapia per riuscire a superare i momenti difficili della propria vita.

"Ho fatto tanto lavoro su me stessa, ho cercato di affrontare le mie paure e di piano piano capire la mia mente e da cosa certi sistemi siano scaturiti", ha affermato. "Negli ultimi tre anni mi sono poi fatta uno dei regali più grandi per capirmi: vedo uno psicologo una volta alla settimana, esperienza che consiglio veramente a tutti", ha concluso.

Redazione Gossip