“10 chili in un mese, grazie alla dieta… e al sesso”
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ROMA - A “La Volta Buona” l’ex modella brasiliana svela con sincerità come ha ritrovato il suo benessere tra centrifughe, yoga light e amore ritrovato
Dopo aver mostrato il suo “prima e dopo” sui social, Fernanda Lessa torna in tv, ospite di La Volta Buona, per raccontare senza filtri la sua perdita di peso: 10 chili in un solo mese. “Sono tornata a mangiare regolarmente… e a fare sesso”, confessa a Caterina Balivo, con l’ironia schietta che la contraddistingue.
Dopo un incidente, allenarsi era impossibile, ma Fernanda non si è arresa: ha costruito una dieta su misura, puntando su leggerezza e regolarità. La giornata inizia con una centrifuga da 200 ml di frutta, carote, sedano e zenzero. “Prima saltavo la colazione, arrivavo a sera affamata come un bue”, racconta.
A pranzo: tre uova senza sale né olio, solo un tocco di parmigiano. A cena: yogurt greco light con frutti rossi. E per merenda? Melone.
Il sale è bandito, al suo posto il parmigiano, e ogni tanto via libera a pesce o tacchino, anche se ha preferito una linea quasi vegetariana.
Oggi Fernanda si sente di nuovo bene nel suo corpo. E il sorriso lo dimostra.
Redazione Gossip
