L’étoile si allena senza pesi: solo corpo libero, disciplina e passione
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MILANO - A cinquant’anni Roberto Bolle continua a essere un’icona di perfezione fisica e grazia artistica. L’étoile più celebre d’Italia, ammirato anche all’estero, rivela che il suo allenamento non prevede pesi o macchine da palestra: il segreto sta tutto nel corpo libero, tra Pilates, yoga e una routine che dura circa un’ora e mezza al giorno. Addominali, dorsali, plank e flessioni bastano a scolpire il suo fisico, mantenendolo potente ma armonioso.
Bolle ha raccontato al Corriere della Sera di aver praticato nuoto e judo fin da bambino, discipline che hanno contribuito a sviluppare la sua struttura muscolare equilibrata. “Il nuoto è uno sport che plasma il corpo in maniera armonica nell’acqua, un elemento che amo profondamente”, ha dichiarato. Non a caso, l’artista ha coltivato anche la passione per le immersioni, dalle Filippine alle Maldive.
Se il calcio non lo entusiasma, il tennis lo affascina: uno sport che unisce forza fisica e strategia mentale, dove il fair play regna sovrano. Dal 3 al 7 settembre, Bolle torna a Milano con la sua Festa Ondance, pronto a celebrare ancora una volta la danza e l’energia vitale che lo accompagnano da sempre.
Redazione Gossip
